Studi: Minyak ikan tidak membantu mencegah serangan jantung

Mengonsumsi ikan baik untuk jantung Anda, namun mengonsumsi kapsul minyak ikan tidak membantu orang yang berisiko tinggi terkena masalah jantung yang sudah mengonsumsi obat untuk mencegahnya, demikian temuan sebuah penelitian besar di Italia.

Penelitian ini mengklarifikasi siapa yang mendapat dan tidak mendapat manfaat dari mengonsumsi suplemen asam lemak omega-3, minyak baik yang ditemukan pada ikan seperti salmon, tuna, dan sarden.

Penelitian sebelumnya menunjukkan bahwa kapsul minyak ikan dapat menurunkan risiko jantung pada penderita gagal jantung atau yang pernah mengalami serangan jantung. American Heart Association merekomendasikan obat ini hanya untuk orang yang memiliki kadar lemak tinggi yang disebut trigliserida dalam darahnya, kata presiden kelompok tersebut, Dr. Donna Arnett dari Universitas Alabama di Birmingham.

Kapsul minyak ikan gagal mencegah timbulnya fibrilasi atrium, masalah irama jantung yang umum, dalam sebuah penelitian besar tahun 2010.

Studi baru ini dipimpin oleh Institut Penelitian Farmakologi Mario Negri di Milan. Mereka menguji 1 gram minyak ikan sehari terhadap kapsul tiruan pada 12.513 orang di seluruh Italia. Mereka tidak mengalami serangan jantung namun berisiko tinggi terkena serangan jantung karena diabetes, tekanan darah tinggi, kolesterol tinggi, merokok, obesitas, atau kondisi lainnya. Sebagian besar sudah mengonsumsi statin penurun kolesterol, aspirin, dan obat-obatan lain untuk menurunkan peluang mereka terkena masalah jantung.

Para peneliti awalnya berencana untuk membandingkan angka kematian, serangan jantung, dan stroke pada kedua kelompok, namun hal ini lebih jarang terjadi dari yang diperkirakan. Jadi mereka mulai mengukur berapa lama sebelum orang-orang di kedua kelompok mengalami salah satu dari nasib ini atau dirawat di rumah sakit karena alasan yang berhubungan dengan jantung. Setelah lima tahun, angkanya tetap sama – sekitar 12 persen dari masing-masing kelompok mengalami salah satu masalah ini.

“Mereka adalah orang-orang yang berisiko sangat tinggi sehingga tingkat pengobatan lainnya sangat tinggi,” kata Arnett. “Ketika Anda dirawat secara agresif karena semua faktor risiko lainnya, menambahkan minyak ikan tidak memberikan manfaat tambahan apa pun.”

Hasilnya dipublikasikan di New England Journal of Medicine pada hari Kamis. Produsen suplemen minyak ikan membantu membiayai penelitian ini.

Mengonsumsi ikan diketahui membantu melindungi terhadap penyakit jantung, dan Heart Association merekomendasikan untuk memakannya setidaknya dua kali seminggu.

“Orang yang memilih untuk makan lebih banyak ikan cenderung mengonsumsi makanan yang menyehatkan jantung dan melakukan lebih banyak aktivitas fisik,” dan penelitian yang menguji manfaat suplemen mungkin tidak dapat sepenuhnya menyesuaikan diri dengan perbedaan seperti ini, kata Alice Lichtenstein., direktur dari laboratorium nutrisi kardiovaskular di Universitas Tufts di Boston.

Hasilnya menunjukkan bahwa orang tidak bisa bergantung pada pil untuk mengatasi pola makan yang buruk, katanya.

“Ini seperti memasukkan kapsul minyak ikan ke dalam fudge sundae panas dan mengharapkan efek kalori dan lemak jenuhnya hilang,” katanya.